8 leggyakoribb téma

Támogassa emésztését és szívét a különleges ízvilágú csicseriborsóval!

548
HOZZÁSZÓLÁS:

A csicseriborsó a hüvelyesek közé tartozik, s hazánkban talán még kevéssé elterjedt a fogyasztása, holott számtalan jótékony hatással rendelkezik a szervezetre nézve.  Ezért mindenkinek érdemes kicsit közelebbről is megismerkednie vele, hiszen nem csupán finom, hanem roppant egészséges is.

Arab ízvilág

csicseriborsó

A csicseriborsó édeskés ízű, talán a dióhoz is hasonlítható valamelyest. Az arab országokban szinte mindennap az asztalra kerül valamilyen formában, hiszen rendkívül változatosan és ízletesen tudják elkészíteni ezt az értékes babféleséget. Így többek között tálalható önmagában, köretként, levesként, kuszkuszhoz keverve, salátaként vagy éppen a marokkói tagine alapanyagaként.

A csicseriborsóhoz remekül illik a fahéj, a gyömbér, a koriander vagy a menta is, melyek felhasználásával igazán pompás és ínyenc fogások készíthetőek.

Az emésztés támogatója

A csicseriborsó azon túl, hogy mennyei kulináris élvezeteket nyújt, nagymértékben hozzájárul emésztésünk támogatásához is jelentős élelmi rost tartalmának köszönhetően. Így kiválóan képes a székrekedés kínzó tüneteitől is megszabadítani, illetve megelőzni a kialakulását.

Ráadásul szinte kisöpri a bélfalakon lerakódott mérgező salakanyagokat is a szervezetből, ezzel pedig hozzájárul a méreganyagok eltávolításához is.

A szív barátja

Szintén a magas rosttartalmának tudható be, hogy rendszeresen fogyasztva képes a vérnyomás normalizálására. Emellett pedig nagyszerűen csökkenti a vérben a koleszterin szintjét, amivel szintén a szív-és érrendszer egészségéhez járul hozzá. 

Fogyókúrázók, sportolók és cukorbetegek segítője

Mivel a csicseriborsóban kevés a zsír, viszont sok a rost, ezért igen hatékonyan képes támogatni a fogyni vágyókat.

Továbbá pektintartalmának köszönhetően csökkenti az étkezések utáni gyors vércukorszint-emelkedést, ami miatt a cukorbetegek számára igazán hasznos növény.

A sportolóknak pedig kiemelkedő fehérjetartalma miatt lehet az egyik kedvenc étele a csicseriborsó, mely valósággal feltölti és új erővel látja el a szervezetüket. 

Elűzi a fáradtságot és a depressziót

A csicseriborsó bőséges ásványi anyag forrás, így található benne cink, magnézium és vas is. Mindemellett pedig vitaminokból sem szenved hiányt, így tartalmaz B1-, B6-és E-vitamint, valamint bőséges karotinforrás is.

Jelentős mennyiségű folsavat és triptofánt tartalmaz, ezért ajánlott várandós nőknek, valamint kimerült felnőtteknek és gyermekeknek is, mert segít legyőzni a depressziót és a fáradtságot is.

548
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

74
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]